Laufen
Seit Juni 2007 habe ich mit dem Laufen wieder angefangen. Zunächst nur sporadisch, mittlerweile versuche ich 3-4-mal die Woche zu trainieren. Um die Fortschritte auch unter Beweis zu stellen, versuche ich an einigen Laufveranstaltungen in der Greifswalder Umgebung teilzunehmen.
Die folgende Seite gibt einen kleinen Überblick zu meinen Laufergebnissen und zu interessanten Laufveranstaltungen in und um Greifswald.
Des Weiteren gibt es einige interessante Links.
Laufveranstaltungen 2010
(in und um Greifswald)
17.03.2010 - 1. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2010
21.03.2010 - Neubrandenburger Frühlingslauf
03.04.2010 - 50. Griebenower Parklauf
14.04.2010 - 2. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2010
24.04.2010 - Halbmarathon Hiddensee Vitte
25.04.2010 - Darß-Marathon
25.04.2010 - Marathon Hamburg
02.05.2010 - 18. Neubrandenburger Halbmarathon
08.05.2010 - Halbmarathon und Promenadenlauf Binz
15.05.2010 - 4. Greifswalder Citylauf
12.06.2010 - 20. Tollenseseelauf Neubrandenburg
04.09.2010 - 31. Internationaler Usedom-Marathon
12.09.2010 - 51. Griebenower Parklauf
26.09.2010 - 37. Berlin-Marathon
13.10.2010 - 3. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2010
16.10.2010 - 3. Rügenbrücken-Marathon Stralsund
24.10.2010 - 9. Sebastian Fredrich Gedenklauf, Lubmin
10.11.2010 - 4. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2010
08.12.2010 - 5. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2010
31.12.2010 - 35. Greifswalder Silvesterlauf
(Stand: 05.04.2010)
meine Laufergebnisse
2010
| Datum | Strecke | Zeit | Event |
| 15.05.2010 | 10000 m | 00:43:26 | 4. Greifswalder Citylauf |
| 15.04.2010 | 17100 m | 01:00:00 |
2. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2010 (Stundenpaarlauf-Männer) |
| 03.04.2010 | 5000 m | 00:20:03 | 50. Griebenower Parklauf |
| 16.03.2010 | 16700 m | 01:00:00 |
1. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2010 (Stundenpaarlauf-Männer) |
2009
| Datum | Strecke | Zeit | Event |
| 09.12.2009 | 16350 m | 01:00:00 |
5. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2009 (Stundenpaarlauf-Männer) |
| 25.10.2009 | 5000 m | 00:20:22 | 8. Sebastian Fredrich Gedenklauf |
| 14.10.2009 | 16500 m | 01:00:00 |
3. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2009 (Stundenpaarlauf-Männer) |
| 16.05.2009 | 10000 m | 00:45:44 | 3. Greifswalder Citylauf |
| 22.04.2009 | 16000 m | 01:00:00 |
2. Lauf - Sportwelt-Laufcup 2009 (Stundenpaarlauf-Männer) |
2008
| Datum | Strecke | Zeit | Event |
| 31.12.2008 | 6200 m | 00:26:49 | 33. Greifswalder Silvesterlauf |
| 12.10.2008 | 5000 m | 00:20:40 | 7. Sebastian Fredrich Gedenklauf |
| 14.09.2008 | 5000 m | 00:20:08 | 47. Griebenower Parklauf |
2007
| Datum | Strecke | Zeit | Event |
| 20.10.2007 | 5000 m | 00:21:36 | 6. Sebastian Fredrich Gedenklauf |
| 16.09.2007 | 5000 m | 00:21:18 | 45. Griebenower Parklauf |
Gesamtkilometer 2010: ca. 422 km
(Stand 03.08.2010)
Gesamtkilometer 2009: ca. 884 km
Gesamtkilometer 2008: ca. 508 km
Gesamtkilometer 2007: ca. 166 km
Links
HSG Greifswald Leichtathletik - Ausschreibungen Laufveranstaltungen
Greifswalder SV 04 e.V. - Ausschreibungen Laufveranstaltungen
tri-HGWaii - Triathlon HGW mit Eventkalender
Greifswalder City-Lauf - Homepage des Greifswalder City-Laufs
Lauftreff - Webseite mit Laufkalender für Deutschland
Lauftagebuch - online Lauftagebuch
